Cantine : suivez le guide ! / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 412 (10/2015)

Public ISBD [article]  inPhosphore (Paris) > 412 (10/2015) . - p.64-65 Titre : Cantine : suivez le guide ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Bayard Presse Année de publication : 2015 Article en page(s) : p.64-65 Langues : Français (fre) Catégories : Équilibre alimentaire Hygiène alimentaire Mots-clés : restauration collective Résumé : Six conseils nutritionnels pour bien composer son menu à la cantine, comme en limitant les plats gras ou sucrés, le pain, les aliments hachés ou reconstitués ou encore en variant les protéines sur la semaine. Encadré : la composition du cordon-bleu, des boulettes et des croquettes de poisson. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=117930 [article] Cantine : suivez le guide ! [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Bayard Presse, 2015 . - p.64-65. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 412 (10/2015) . - p.64-65 Catégories : Équilibre alimentaire Hygiène alimentaire Mots-clés : restauration collective Résumé : Six conseils nutritionnels pour bien composer son menu à la cantine, comme en limitant les plats gras ou sucrés, le pain, les aliments hachés ou reconstitués ou encore en variant les protéines sur la semaine. Encadré : la composition du cordon-bleu, des boulettes et des croquettes de poisson. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=117930

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Chouchoutez vos yeux / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 416 (02/2016)

Public ISBD [article]  inPhosphore (Paris) > 416 (02/2016) . - p.64-65 Titre : Chouchoutez vos yeux Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Bayard Presse Année de publication : 2016 Article en page(s) : p.64-65 Langues : Français (fre) Catégories : Oeil Mots-clés : sens de la vision Résumé : Conseils pour ménager sa vue : du port de lunettes de soleil aux aliments à privilégier, en passant par la position face à l'ordinateur, ou encore des exercices musculaires. Schéma de l'oeil et définition de chaque élément le composant. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=120538 [article] Chouchoutez vos yeux [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Bayard Presse, 2016 . - p.64-65. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 416 (02/2016) . - p.64-65 Catégories : Oeil Mots-clés : sens de la vision Résumé : Conseils pour ménager sa vue : du port de lunettes de soleil aux aliments à privilégier, en passant par la position face à l'ordinateur, ou encore des exercices musculaires. Schéma de l'oeil et définition de chaque élément le composant. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=120538

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Comment sculpter votre corps / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 411 (09/2015)

Public ISBD [article]  inPhosphore (Paris) > 411 (09/2015) . - p.62-63 Titre : Comment sculpter votre corps Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Paris : Bayard Presse Année de publication : 2015 Article en page(s) : p.62-63 Langues : Français (fre) Catégories : Muscle Mots-clés : culture physique Résumé : Conseils pour modeler son corps en adoptant des habitudes alimentaires et en pratiquant des exercices physiques adaptés aux objectifs visés. Encadré : informations sur le fonctionnement des muscles. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=117077 [article] Comment sculpter votre corps [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Paris : Bayard Presse, 2015 . - p.62-63. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 411 (09/2015) . - p.62-63 Catégories : Muscle Mots-clés : culture physique Résumé : Conseils pour modeler son corps en adoptant des habitudes alimentaires et en pratiquant des exercices physiques adaptés aux objectifs visés. Encadré : informations sur le fonctionnement des muscles. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=117077

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Energie : choisissez vos amis / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 407 (05/2015)

Public ISBD [article]  inPhosphore (Paris) > 407 (05/2015) . - p.64-65 Titre : Energie : choisissez vos amis Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Paris : Bayard Presse Année de publication : 2015 Article en page(s) : p.64-65 Langues : Français (fre) Catégories : Hygiène de vie Surmenage Mots-clés : repos Résumé : Conseils pour lutter contre la fatigue, avec une mise au point sur quelques idées reçues : les aliments et gestes à privilégier ou à éviter pour retrouver la forme. Encadré : le lien entre cigarette et fatigue. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=112786 [article] Energie : choisissez vos amis [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Paris : Bayard Presse, 2015 . - p.64-65. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 407 (05/2015) . - p.64-65 Catégories : Hygiène de vie Surmenage Mots-clés : repos Résumé : Conseils pour lutter contre la fatigue, avec une mise au point sur quelques idées reçues : les aliments et gestes à privilégier ou à éviter pour retrouver la forme. Encadré : le lien entre cigarette et fatigue. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=112786

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Faites peau neuve ! / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 413 (11/2015)

Public ISBD [article]  inPhosphore (Paris) > 413 (11/2015) . - p.66-67 Titre : Faites peau neuve ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur ; Hervé Van Landuyt, Auteur Editeur : Bayard Presse Année de publication : 2015 Article en page(s) : p.66-67 Langues : Français (fre) Catégories : Dermatologie Hygiène corporelle Peau Résumé : Cinq conseils pour prendre soin de sa peau : comment nettoyer une peau qui luit, éliminer les points noirs, assécher les boutons d'acné, se raser ou se maquiller quand on a des boutons. Encadré : le point sur cinq ennemis de la peau (mains sales, tabac, aliments, pollution, soleil). Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=118763 [article] Faites peau neuve ! [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur ; Hervé Van Landuyt, Auteur . - Bayard Presse, 2015 . - p.66-67. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 413 (11/2015) . - p.66-67 Catégories : Dermatologie Hygiène corporelle Peau Résumé : Cinq conseils pour prendre soin de sa peau : comment nettoyer une peau qui luit, éliminer les points noirs, assécher les boutons d'acné, se raser ou se maquiller quand on a des boutons. Encadré : le point sur cinq ennemis de la peau (mains sales, tabac, aliments, pollution, soleil). Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=118763

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Faut-il croire les applis santé ? / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 415 (01/2016)

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Hygiène intime : sentez bon partout ! / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 406 (04/2015)

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Où se cache le sucre ? / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 414 (12/2015)

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Par quoi peut-on remplacer la viande ? / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 418 (04/2016)

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Passez en mode zen / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 404 (02/2015)

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Que savez-vous du sida ? / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 408 (06/2015)

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Quel goûteur êtes-vous ? / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 405 (03/2015)

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Soyez sur les dents / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 417 (03/2016)

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Sport : plus d'excuses bidon / Isabelle Verbaere in Phosphore (Paris), 403 (01/2015)

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